שמי כוכי מזרחי, נשואה+3, מגיל קטן קוראת ספרי עצות ותרופות, סגולות ומתכונים..וכך נולד הבלוג הזה

חפש בבלוג זה

סה"כ צפיות בדף

יום שבת, 1 באוגוסט 2015

ארטיק פרוזן יוגורט בקלי קלות

החום הגדול הגיע וכולנו מחפשים דברים שמצננים את הגוף מהשרב הכבד
אם זה ארטיקים, קרטיבים גלידות וכולי

קבלן מתכון קל ומהיר להכנה של קרטיבי "פרוזן יוגורט" בריאים וטעימים
רוצו להכין לילדים..לפחות שיכניסו דברים בריאים לגוף ולא מים וסוכר שיש בארטיקים




אני השתמשתי ביוגורטים  +NATURAL של מולר , מאוד טעימים
היוגורט לבן קרמי ללא תוספת סוכר
ובתחתית הגביע יש ריבת פירות מפנקים

קיימים בסידרה 3 טעמים

בננה ותמר
אננס
ופירות יער









מה שצריך זה כלי להכנת ארטיקים אישיים
3 גביעי יוגורט עם תוספות (מספיק ל6 ארטיקים) 


לערבב היטב את היוגורט שכל הריבה תתערבב ביוגורט הלבן הקרמי
אני הוספתי אגוזי פקאן קצוצים דק..ניתן להוסיף גם פתיתי שוקולד
עכשיו לטעום..אם חסר לכם סוכר-ניתן להוסיף מעט דבש/סילאן(אני לא הוספתי מספיק היה מתוק לנו)
לערבב שוב שכל היוגורט יתערבב

לצקת למתקן להכנת ארטיקים
ולהקפיא ליממה
טעים..ובריא הילדים מאוד אהבו..וגם אנחנו
במיוחד את הבננה תמר שהיה מדהים...






אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

ארכיון הבלוג