יוגורט בריאות

לפני כ15 שנה או יותר , אודטה דנין פירסמה את המתכון הזה, בטור שהיה לה בידיעות אחרונות..זמנים מודרניים למי שזוכר
היא היתה מפרסמת מתכונים, בעיקר עוגות מדהימות וגם עצות בענייני בריאות
ואני אימצתי את המתכון הזה..משתדלת לאכול אותה מס' פעמים בשבוע 
היא קראה לו יוגורט בריאות והוסיפה שהוא מכיל התפוצצות של ברזל, סידן, ויטמינים, וציינה שזה  נותן כוח ושובע
וזה ממש  כך, אחרי קערית כזו לא תרצו להכניס שום דבר לפה
יש ביוגורט הזה המון דברים טובים ובריאים
גרנולה
תפוחי עץ
דבש 
ועוד 

אז קבלו מתכון הכי בריא שיש

למתכון
------
150 גרם (מיכל) יוגורט
תפוח עץ מתוק -חתוך לקוביות עם הקליפה
3 משמשים מיובשים חתוכים לרצועות דקות
גרנולה- אני השתמשתי בגרנולה הנהדרת של "רפאלס"-עם פירות יבשים וגרעינים
10 שקדים יבשים רגילים חתוכים ל3 (עם הקליפה כמובן)
2 כפיות שטוחות דבש

לערבב הכל
ולהתענג